多少人为了那点破工资，把自己干到抑郁了，每天早上睁开眼睛，想到要上班又烦躁抑郁，而且工作中做的事和接触到的人，都极度不悦，小鞋穿的脚发软，导致焦虑不安，甚至焦虑崩溃，严导重影响到身心健康。如果你是这样的话，建议你辞职吧，辞职后，先不要着急找下一份工作，先列出来你上一份辞职的原因，避免下份工作还遇到类似的问题。

当你开始讨厌一个人或者一个环境的可能，首先要学会反思一下，找出原因，看看有没有解决的可能，大多数工作并不会让人抑郁，而是工作中的人，干的好的不如说的好的，功劳总被会哄领导的抢走，工作一旦出现了付出和收入不成正比，以后就会失去了价值，对等到手的那点工资，都不值得我们去慢性自杀的继续去拼命付出，辞职，并不是逃避，反而是我们选择自我保护的一种方法，对于自己未来想要过什么样的生活，对什么行业感兴趣，下一份工作是高薪重要，还是双休离家近重要，学会屏蔽工作中一些不好的人和事物，想清楚这些之后再去找工作，相信你肯定能找到满意的工作。