-国家二级心理咨询师
-注册心理沙盘治疗师
-中国情商研究中心特聘专家
-国家高级职业指导师
-云南省演讲协学会副会长
-云南人民广播电台特邀嘉宾
-云南师范大学哲政学院硕士生导师
-人事部、交通部表彰的“先进教育工作者“
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跟你分享三种实用的行为,心理学的小技巧,让你不经意间就能实现小目标。
第一,不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信,应该表达的无比之确定,言之凿凿,其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价,第一
你获得智慧最大的障碍包括焦虑、抑郁症、强迫症等等,这些问题的根源其实都是源自于你的大脑,或者说你的思维不断的在给你讲故事,并且逼着你听,然后强迫你进行思考。你一旦控制不了你自己,让大佬做了你的主人,那你一定会陷入焦虑、痛苦和抑郁之中,无
我们为什么会有焦虑?简单来说,是因为我们每个人的内在都会有心理冲突,这样的心理冲突是很自然的,有内在的心理冲突,不一定会有焦虑症,焦虑症一定会源自心理冲突。 心理冲突是一个很大的话题,可能需要很多的问题,今天我们的主要方向是一
有一个重要的创意原则叫MAYA原则。most advanced yet acceptable, 可以很前卫,但是要可接纳。这是前美国工业设计委员会主席雷蒙德罗维他的一个重要的发现。MAYA原则在过程中需要你先疯狂的想象,尽可能发散的去把各种
你是不是很怕在别人面前出丑,你是不是周围有人笑都觉得是在笑自己,你是不是特别在乎别人的眼光,关心别人是怎么看你的。如果你有这种心态,那我接下来讲的可以超级有效的帮助到你,请你一定要看到最后。 第一个方法叫最差情况。我们人的大脑都是有一
生活中,总能看到很多看起来脾气挺好的人,或者总会有一些看似比较内向的人,这些人遇上糟糕的人或事都不会展露情绪,说明这些人很有可能并不是真实的自我。而如果你也属于这一类人,遇到自己不满的事或人选择控制和隐
怎么样摆脱负面心理的暗示。消极心理暗示,在工作和生活当中几乎是无处不在的。比如当你有自卑感的时候,自卑感就是在给自己消极的心理暗示。因为这种感觉在时刻告诉你,你不行。再比如,当你缺乏自信的时候,也是在给自己消息消极的心理暗示。因为这种感觉告
人是存在磁场的,虽然它跟地心引力一样看不见、摸不着,但我们总能很快地从一个人的外在气质,做出“是敌、是友、是陌生人”的判断。 记得拜访过一位500强制造业上市公司的董事长L先生,该公司处于业内龙头老大地位,董事