佳豪老师出生于湖北东边大别山脚的小山村,80年代。自15岁凭着坚强的意志和对未来的追求独自迈进武汉的那一刻起,经历了非常人的经历和锤炼。2002年起,用3年的时间从发廊小工,发型师成长为店面执行长,地区30家店管理督导。2005年进入专业销售领域从事业务推销员工作,凭借山里孩子顽强的意志和对成功不懈【点击详细】
咱们聊点简单的也是困扰很多人的一个问题,就是注意力涣散。开始学习,工作,十分钟就得拿起手机刷两下,然后半小时甚至半天都过去了。那你如果有这种情况我大概率可以解决你的问题。我其实自己之前有注意力分散的问题,当我发现我每天的屏幕使用时间竟然超过
很多想要转行成为心理咨询师的小伙伴,都在思考一个问题,我到底要怎么做才能一脚进入这个行业的门槛呢?我到底要先开始学些什么?从何入手呢?为了解答大家的这些问题,我专门收集了几大平台以及各个高校的心理咨询师培养计划的课程。通过总结这些课程我得到
跟你分享三种实用的行为,心理学的小技巧,让你不经意间就能实现小目标。
第一,不确定的说服力。我们总觉得要让别人相信,应该表达的无比之确定,言之凿凿,其实不然。一个美食家对一个餐厅做出了两种评价,第一
如果人的情绪高昂,那么与人相处就会显现出积极的一面,这样容易被人接受如果情绪低落,接人待物就会自觉不自觉的表现出不耐烦,爱搭不理等让别人反感的一面。所以,我们要学会自我调节。这样才能时刻拥有较好的人际关系 人与人的交流中,70%是情绪
有一个重要的创意原则叫MAYA原则。most advanced yet acceptable, 可以很前卫,但是要可接纳。这是前美国工业设计委员会主席雷蒙德罗维他的一个重要的发现。MAYA原则在过程中需要你先疯狂的想象,尽可能发散的去把各种
“未完成情结”是指既往情境中那些创伤或艰难情境,尚未获得圆满解决或彻底弥合,仍活跃在我们的脑海中,栩栩如生。由于这种记忆心理上的未完结,会由此引发未完全表达出来的情感,例如悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶感、
生活中,总能看到很多看起来脾气挺好的人,或者总会有一些看似比较内向的人,这些人遇上糟糕的人或事都不会展露情绪,说明这些人很有可能并不是真实的自我。而如果你也属于这一类人,遇到自己不满的事或人选择控制和隐
怎么样摆脱负面心理的暗示。消极心理暗示,在工作和生活当中几乎是无处不在的。比如当你有自卑感的时候,自卑感就是在给自己消极的心理暗示。因为这种感觉在时刻告诉你,你不行。再比如,当你缺乏自信的时候,也是在给自己消息消极的心理暗示。因为这种感觉告