幸福心理学
讲师:唐女士 浏览次数:1
课程描述INTRODUCTION
心理学专业课程
日程安排SCHEDULE
课程大纲Syllabus
课程大纲:
第一模块:积极心理学——西方正在流行的新思潮
积极心理学——从过去精神治疗视线,转移到关心人优秀的心理品质和美好心灵方面
现代竞争虽然比较的是一个人能力和动机,但同时也是一个人乐观精神的较量
竞争不是生活的目的,只是幸福生活的手段;金钱不是*意义,是为我们
幸福服务的工具
第二模块:幸福是一种积极的思维方式能力
悲观的人特征是相信坏事都是自己的过错,发生的坏事一定会持续很久,并且会毁掉一切
乐观的人遇到同样的厄运,认为现在的失败是暂时的,并能帮助自己将来更成功
第三模块:积极是一种爱的能力的体现
幸福感能够提升健康水平
幸福感能够开启努力追求的动力
幸福是心灵的氧气,是社会和谐的表现,是活力,是滋润的力量
第四模块:幸福公式
幸福公式之一:感激、知足的心
幸福公式之二:用积极和爱的角度看人生
幸福公式之三:顺其自然
幸福公式之四:建立健康生活方式
幸福公式之五:不抱怨,多读书
幸福公式之四:建立健康生活方式
幸福公式之五:不抱怨,多读书
幸福公式之五:不抱怨,多读书
讲师简介
唐女士
背景经历
华东师范大学*心理学教授
华东师范大学教育科学学院普教研究中心研究员
复旦大学管理学院总裁班项目、精品课程班项目兼职教授
自1984年起至今,一直从事教育学和心理学课程研究及开发,曾先后独立负责或合作承担多项*、联合国教科文组织、上海市级的教育心理学科研项目
擅长领域
《人格及心理健康》、《心理学在人事管理中的应用》、《压力管理》、《情绪管理》、《人际关系》、《心理测评》
转载://www.ibid2.com/gkk_detail/9841.html
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