时间“心”管理
讲师：鲁念 浏览次数：2
课程描述INTRODUCTION
时间“心”管理培训
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课程价格：
培训天数：日程安排SCHEDULE
课程大纲Syllabus
时间“心”管理培训
【课程背景】
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。
如何最有效地利用和安排时间，让自己的工作与生活更加和谐有序，*限度地提高工作效率创造更大价值，成为人们关注的焦点。
本课程通过对如何有效地进行时间管理的讲解，结合日常工作、生活中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，塑造企业竞争力。
【课程收益】
1、认识时间成本，建立有效的时间管理观念。
2、找出自己浪费时间的因素，并运用适当的策略进行处理。
3、学会制定符合SMART原则的工作目标。
4、掌握制定有效工作计划的方法和过程。
5、养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，从而达到提升工作绩效
的目地。
【授课对象】
本课程适合企业所有员工。
【课程大纲】
第一部分：时间管理的概述
时间管理的概念
掌握时间管理是迈向成功的第一步
给时间管理赋予定义
何谓时间管理
时间管理的元素
时间管理的关键
学习时间管理的理由
时间管理的重要性
走出时间管理的误区
第二部分：浪费时间的原因
浪费时间的外在因素
1)电话干扰
2)不速之客
3)沟通不良
浪费时间的内在因素
1)突发情况的处理
2)危机应付
3)拖延
4)条理不清
5)无力拒绝干扰的原因及解决方法
第三部分：时间管理的原则
明确目标
如何制定有效的目标 SMART原则
如何有计划、有组织地进行工作
分清工作的轻重缓急
四象限图概念：合理地安排时间
80/20法则
如何将80/20法则应用于工作
与别人的时间取得协作
制定规则、遵守时间
第四部分：如何制定计划
计划的类型
制定计划的注意事项
事先的准备和了解原则
设置过程控制点（里程碑）
制定计划工具介绍
第五部分：做时间的主人
明确的价值观
1)确定的目标
2)按优先级排序目标
3)明确结果
4)对任务按优先级排序
投资第二象限
1)积极主动
2)通盘考虑
3)按照顺序做事
4)提前做好准备工作
突发事件处理
缩短计划外时间
规避拖延
时间“心”管理培训
转载：//www.ibid2.com/gkk_detail/46580.html
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